KREATIN MIKRONIZE NEDİR ?
Kreatin üç temel amino asitin sentezlenmesi sonucunda oluşan bir amino asit türevidir. Kreatinin en temel görevi ani ve güç gerektiren hareketler de enerji sağlamaya yardımcı olmaktır. Kreatin kısa süreli, yüksek yoğunluklu egzersizlerin ardı ardına yapılmasında fiziksel performansı arttırır. Faydalı etki için 3 g kreatin alınmalıdır *
Toz formda %100 mikronize kreatin içerir. Portakal aroması ile lezzetli ve kolay tüketime sahiptir.
KREATIN MIKRONIZE AÇIKLAMA
Dünyada etkileri ile kabul görmüş, en yaygın kullanıma sahip sporcu gıdası; Kreatin’dir. Ayrıca spor yapmayan kişiler ve vetejeryanlar dahil olmak üzere tüm yetişkinler kullanabilir.
KREATIN MIKRONIZE NASIL KULLANILIR ?
1 porsiyon (1 ölçek, 5,6 g), bir bardak (200ml) su ile karıştırarak antrenman öncesi alınız.
* Dengeli ve çeşitli beslenme sağlıklı yaşam için önemlidir.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.